在過年期間吃得多 我的按摩油也塗得很勤
免不了的家庭聚餐 過多的油脂只好藉由 精油來按摩加速代謝。
我使用的這款按摩油，精油成份包含： 松 ， 薄荷 ， 雪松 ， 鼠尾草 ， 杜松子
薄荷及鼠尾草都有幫助消化的功能
而帶有木頭清爽及溫暖香氣的雪松及杜松子，可以改善橘皮，促進血液循環，消水腫，消解脂肪
但依我的使用經驗，這款按摩油 避免在睡前使用，因為它有薄荷及松的成份，會有振𡚒效果。
可能會不容易入眠，尤其是對容易失眠的人。
所以過年期間，我利用下午茶時間按摩全身，其實重點是腹部及大腿的部位。
晚上洗澡時再沖洗掉，之所以停留一段時間 是因為精油發揮作用也需要一些時間。
對於上班族而言，哪來的下午茶時間。
所以在過年期間更得好好的保養及對待自已的身體。
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